明明愛對方卻口出狂言? 從《美國女孩》看原生家庭對個人成長的影響

金馬得獎電影《美國女孩》是導演阮鳳儀的寫實自傳，故事發生在2003年，媽媽罹乳癌後，三母女從美國回到台灣和爸爸團聚，和家人相處，既愛也恨，直面死亡的恐懼。

「父母憑什麼代我作決定？」 這問題曾縈繞在導演阮鳳儀的心中良久， 於是她藉著電影把全家帶回2003年， 翻開傷痛並以另一角度重新審視自己與家人的關係， 開拍前她花時間訪問家人親友； 讀文章了解癌症病人；帶媽媽去接受諮詢。 她曾在一則訪問中提到， 她作為創作者，經常需要思考自己是怎麼樣的人， 為什麼自己的成長經歷讓我變成這樣， 而答案正正指向2003年那段難熬的日子。 於是，她用誠實的創作療癒自己的童年， 也重新理解家人， 過程中才發現自己對媽媽的原生家庭很陌生， 這份理解也或多或少能讓她釋懷。

冰山理論 (Iceberg Theory)

家庭治療大師 Virginia Satir 就曾提出冰山理論(Iceberg Theory)，將人比喻為漂浮在水面上的冰山，人類的外在行為就如冰山露在水平面以上的部分，看得見的部分其實只是整個冰山一角，另外大部分隱藏在水平面以下，代表著人類內在的感受、觀點、期待、渴望及自我。我們在與人溝通時，有時連自己冰山底下的內在都毫無覺察，情緒久久被壓抑而不自知。

以《美國女孩》中的大女兒芳儀為例，在對媽媽口出狂言，說出「妳想死就死啊！反正妳又沒有要好好活著。」的背後，我們看見的除了是憤怒(感受)與叛逆，還有女兒覺得母親軟弱的控訴（觀點)（期待母親堅強），其實也隱藏了對母親死亡的恐懼(渴望）。

自卑情結 (Inferiority Complex)

阿德勒（Alfred Adler）個體心理學中主張人生而擁有自卑感，這種自卑感可以是源於原生家庭、人際關係、社會體制、地方文化等。自卑情結 (Inferiority Complex)分成兩個階段，第一階段(Primary)是從嬰孩時期延續自今的自卑感，這種自卑感不一定是不良的，可以化成我們的動力及生產力 。但有些人的自卑感會發展至第二階段(Secondary)，源於童年時未學懂和自卑感共存，

例如我們自出生起就已直面父母或照顧者的權威，從某種意義來說我們的生存依賴著他們，權利天秤完全失衡，無論是肚餓、生病， 也只能等待父母照顧我們的需求，這些經歷會令我們我們不甘於下風，衍生出補償心態，從另一種長處去平衡自己在個人與社會中的角色。部份人為了掩蓋這種自卑感，會覺得自己必須在其他領域中（例如：事業）做到最好才能彌補因自卑而生的不安全感，甚至因此而忽略其他領域（如：人際關係），這稱之為過度補償。

要降低原生家庭帶來的負面影響， 須先意識到自己身處於不健康關係， 並嘗試跳出原生家庭的框框，不要受不快經歷所困。 但現實往往知易行難，哪怕察覺自己和人相處出現問題， 要撫平童年經歷所帶來的傷疤卻絕不容易。 阮鳳儀坦然在拍畢《美國女孩》後，解開了童年心結。 創作的過程可以重現內心的衝突， 與其將原生家庭視為自己的桎梏， 一味怨天尤人、怪責自己， 倒不如試試以另一角度細嚼該段經歷。

「真正的和解是與自己和解」—阮鳳儀

Reference
Adeler, A. (1930). Individual psychology. In C. Murchison (Ed.), International university series in psychology. Psychologies of 1930 (p.395-405). Clark University Press.

Bowlby J. (1969). Attachment. Attachment and loss: Vol. 1. Loss. New York: Basic Books.

Satir, V., Banmen, J., Gerber, J., & Gomori, M. (1991). The Satir model: Family therapy andbeyond. Palo Alto, CA: Science and Behavior Books.