靜觀測試工具—— MAAS 中文版 免費靜觀測試 – 認識自己的第一步 靜觀(Mindfulness)是對日常生活保持覺察,認識自己心智狀態的能力。 你有靜觀的傾向嗎?用3分鐘完成測試你便知。 Notice: JavaScript is required for this content.